“很好，10.21秒的成绩，果然没有让我失望。”余教练满意的点了点头，然后对着不远处的张健四人招了招手。

“余教练。”

看到他招手，张健四人立即跑了上来打招呼，不过他们目光都暗自放到了徐耀身上，眼睛中带着一抹震惊之色。

所谓耳听为虚眼见为实，刚刚余教练报出的成绩他们也听到了。

10.21秒的成绩，给他们都带来了不小的压力。

这个成绩，除了张健稍微有点信心能够达到之外，吴强、张培明和谢正三人却没有多大的信心。

“这位是来自闽南的徐耀，从今天开始，他就是我们短跑队的一员，你们对他多多关照一下。”余教练对着张健四人说道，说完他又转头对着徐耀道“徐耀，从现在开始，你就跟着他们一起训练。”

“是”

五人互看一眼点头应是。

“好，你们先带着徐耀进行训练，我还有点事去处理。”余教练交代完这件事情之后就转身离开了。

这里可比不体校，在体校，王华是徐耀的专属教练，基本上什么事情都是围绕着徐耀转。

在这里，余教练虽然是短跑教练，但他自己手上都有一大堆是事情，除非是针对性训练这种重要训练。

平常的体能训练他都是做出规划，然后让运动员自己去完成。

就如现在这样。

余教练离开之后，张健转头对着徐耀面无表情的说道“徐耀是吧，你既然也是短跑运动员，想必你对我们几个都不陌生吧？”

“先自我介绍下，我叫张健，他们三个分别是吴强、张培明和谢正。”

徐耀打量了几人一眼，客气的点了点头“以后就麻烦大家了。”

说实话，他看着四个年纪大小不一，且十分熟悉的面孔，他心中也都有点感慨。

在前世他只能默默无闻的在电视机面前看着他们，而这一世，却能够亲自与他们照面，并且自己如今也同为国家队的一员。

面前死人，张健的年龄最长，如今已有二十七八岁了，现在也正是他个人实力的巅峰时刻，到了明年他就会选择退役。

吴强年龄只是比张健小一点，年级也不算小了，虽然实力比张健差一点，但如今国内他也是顶级的短跑队员，当然，他主攻的是200米。

另外的张培明和谢正两个人确实一副稚嫩的面孔，看上去年龄之比自己大上一两岁。

他们两个估计也是刚刚进入国家队不久，谢正徐耀对他了解的比较少。

张培明此人，徐耀可是知道，这家伙可是日后和苏飞并称为红国的两大短跑超人。

“哈哈哈，不用客气，以后大家就是自己人，看你小子样子，应该年级不大吧。”吴强笑着拍了拍徐耀肩膀。

“我今年17岁。”徐耀点了点头。

“厉害，十七岁就能跑出这个成绩，老哥我都二十五了，都很难跑出这样的成绩。”吴强比了比大拇指佩服说道。

“是啊，徐耀你太厉害了。”

“10.21秒，也不知道我什么时候能够跑到。”

张培明和谢正也纷纷的称赞说道。

“行了，既然都认识了那就开始训练吧。”看到三人对徐耀都十分的热情，张健眼睛眯了一下，然后摆了摆手打断了众人的闲聊“既然徐耀是新来的，那就老规矩，我们先来个热身训练，先跑个十圈再说。”

说着他似笑非笑的看着徐耀“你没问题吧。”

“没问题。”徐耀看了一眼训练场，点了点头说道。

目测了一下这训练场大概四百米一圈，十圈差不多就是四千米，四千米虽然说不短，但他好歹也在体校训练过两个月，如果只是热身慢跑的话他还是能够坚持下来的。

可是当徐耀训练之后，才明白原来根本就不是那么回事。

刚开始他还跟着张健四人一起慢跑，可是才不过半圈不到，四人的速度就越跑越快，徐耀虽然跟上了四人的速度，但是体能消耗的非常快。

才不到三圈他就受不了。

第四圈的时候，他就呼吸急促了起来，身上开始出汗。

五圈的时候他就全身大汗，衣服都被汗湿。

六圈他小腿都开始打颤，脸色也微微发白。

直到现在，他才明白，这哪里是什么热身训练啊，根本就是死亡训练。

第七圈，徐耀实在没有了一点力气，一脸煞白的停了下来。

才刚刚停下来，他就感觉胸腔内一阵翻滚，整个人踉跄的走到跑道边一下就跪在了地上呕吐了起来。

是的，呕吐。

这就是一个人突然超越自身极限产生的生理反应。

那边似乎留意到了他的状况，张健带着吴强三个人小跑了过来。看到他的样子张健轻笑着说道“怎么，这就跑不动了？十圈的热身训练都还没跑完呢。”

“我跑不动了。”徐耀无力的摆了摆手。<

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