第二天，杨成组织队员在训练场集合，由华云手机带领大家训练。

首先，是守门员训练，华云手机对主力门将的要求是：增练单刀球扑救技术和传球技术。

“我是一名门将，单刀球扑救练习是应该的，我练传球干什么？”

“阿里克斯将来的打法会是全攻全守，那么对门将就提出了相应的要求。”

当全体进攻时，一旦对方断球，发动长传攻击，很有可能就由你直接面对。

将来处理单刀的次数可能会比以前每个赛季都多。

至于传球，因为你每次开大脚，对方断球的机会，大约都在5%.

如果你只进行短传，对方断球的机会不到0.5%。

这个球权差距，所产生的控球时间影响，进攻次数变化，都是非常大的。

由四个后卫进行后场短传，对方断球的机会大概是0.3%。

如果守门员也配合四个后卫进行短传，那么就有五个出球点，对方断球的机会就降为0.05%。

所以，在未来的战术中，稳健处理单刀球和传球技术是非常重要的。

你一旦掌握了传球技术，相对于其他门将的作用就会越发明显。

即使，将来不在阿里克斯俱乐部踢球，你也不愁没有下家。

华云手机对替补门将的要求是练习扑点球。

因为你只是个替补门将，可以毫不客气的讲，基本不会有上场机会。

如果你只练一项，专心扑点球的话，那么将来球队在进行点球大战时，就会将你替补上场。

这样主力跟替补两个门将，主练的方向不一样，既提高了训练效率，也增加了杨成的战术选择。

关于前锋的训练，华云手机提出阿里克斯前锋的问题，并不出在他的技术上。

他的双脚技术以及头球能力都是过关的，之所以进球率不高，是因为他畏惧身体冲撞。

查看录像，他在上个赛季有多次单刀球的机会，因为害怕受伤，而避让了对方守门员。

而且对方后卫动作一大，他就畏首畏尾，从而影响了自己的进球数量。

华云手机让俱乐部给前锋雇佣了一名泰拳教练，每天陪前锋练泰拳。

这不光让前锋提升了勇气，也让他知道了什么样的身体对抗是无害的，以及在身体对抗时应该怎么保护自己。

对后卫线的训练，华云手机将球员宿舍进行调整，让四名后卫搬进了一个宿舍，当起了舍友，从此以后同吃同住，默契度大大提高，后卫线的防守能力直线上升。

针对于队员的食谱，华云手机也做了大的调整。

以前俱乐部是以自助餐的形式，供应球员的三餐。

华云手机则根据，每名球员每天的训练状态、训练强度、饭前体重与平时体重的差值，对每名球员进行区别对待。

每天吃什么菜？吃多少克菜？都有精细的要求。

到了用餐时间，球员们就会发现餐桌上的饭菜已经摆好了，餐盘上粘贴着球员的名字。

球员们每个人餐饮的类型和重量都不一样。

体能训练时，华云手机可以监测每名球员训练时的速度以及跑动距离，根据球员的出汗量、心跳、血压、以及肌肉收缩情况，分别制定训练表。

对于受伤的运动员，华云手机会根据受伤位置、受伤程度，以及受伤前后运动员的力量以及敏捷性上的变化，针对性的提出意见。

比如，有个运动员总是小腿肌肉拉伤。

经过华云手机分析，是因为他的小脚趾总是磨出血泡，造成他跑动时动作变形，所以小腿肌肉才容易受到拉伤。

而血泡产生的原因，是因为该名运动员从小就开始大力量训练，造成左脚小脚趾有点畸形，微微外翻。

建议该名运动员左脚的鞋，买比右脚大一号的，从根本上解决了，这名运动员的问题。

至于心理辅导，自从库里尼奥将自己与华云手机谈话的内容告诉队友之后，每天晚上队员们都得找华云手机谈话后才能入睡。

从此每逢大赛，在阿里克斯的更衣室里，都有十几名壮汉围着一台手机，听手机在那里嘶吼打气。

针对球队战术，华云手机为也为杨成提出了自己的意见，球队年龄普遍偏低，年轻球员很多，可以增加比赛时队员的跑动距离。

因为，在现代足球里面，整场比赛下来，球员的平均跑动距离，约为1万米。

增加球员的跑动距离，如果一场比赛下来，阿里克斯的球员平均跑动距离达到1.2万米的话，其实就相当于场上多了两个人，这样是非常容易出成绩的。

杨成将技战术，告诉了俱乐部经理。

经理觉得，非常可行。

从此，俱乐部经理对杨成的助教团队，再也没有发表过不同意见。

阅读模式无法加载下一章，请退出