一道菜就是一道武功。
或者说，每一道菜都是一道武功。
而每一道武功又是不同原材料搭配而成，再经过不同的烹饪手法，荟萃一盘。
这也是张益最近两个月领悟出来的。
武功不同于纯粹的格斗技巧，它不只是肢体的动作，更有真气的延伸，意境的衬托，一切变化存乎一心，既然随心，人与菜又有多大区别？
当你把面前的人当成一道菜料理，那他就是一道菜，只不过这道菜的原材料有点古怪，胳膊腿是蔬菜，血液是调料......
杀鱼杀羊杀猪杀牛.....
煎炒烹炸蒸煮炖........
活学活用，用从未见过的食材烹饪出熟悉的味道，这才是真正的厨道。
“小师弟....你...很厉害，独树一帜，真的已经走出属于自己的道了。”
听着张益高谈阔论自己的武学，把人比做菜，将武功与厨艺统一为一体，宋远桥等人觉得好有道理，可也觉得有点恐怖。
“小师弟，让我见识一下你这似水流年吧！”
殷梨亭突然开口道。
从神门十三剑开始，殷梨亭是武当众人除了张三丰外对张益武学了解最深的人。
因为了解的深，所以更为好奇。
“也好，好长时间没真正与人动手了，我也有点手痒。”张益笑道。
客栈后院，张益的居所，小桥流水，幽静宜人。
“六师兄，你先攻。”
相对而立，张益手中一把菜刀，说道。
“小师弟，那你可要小心了。”
双眸微眯，殷梨亭手中长剑突然化作无数的剑影，席卷而来。
剑速极快，非常的快，快的即便是张益都有些反应不过来。
而就在这极速的剑影中，一道门户渐渐成型。
神门十三剑的门户！
“六师兄，你这神门十三剑练得越发厉害了！”
“还要多谢师弟当初的指点。”
看着面前渐渐成型的剑门，张益真心赞叹，这剑门与自己的有着很大不同，张益的神门剑门，很大，他要刺的是整个人，所以，门要够大，笼罩整个人。
而现在殷梨亭的剑门却是极为微小，小手指指甲那么一点点大，这样的剑门只容许剑尖通过一点点，但凡通过的多了，剑门都会坍塌失去作用。
两者相比各有利弊，不过殷梨亭的剑门因为小，出剑的幅度不大，所以剑速可以达到极快，当然这对剑的精准度要求极高。
张益说话的片刻，殷梨亭手中长剑的剑尖已经顺着那微小剑门，直插他左手神门穴。
剑门已成，便等于被人堵在了家里，躲是躲不开了，只能反抗！
松手，手中菜刀脱落，可却并没有掉落地下。
而是围绕着手掌，转了一圈，厚重的菜刀刀面直接挡在了殷梨亭这一直刺神门的剑尖前。
做菜的时候，因为要处理不同食材，控刀是必备技巧。
“开！”
看着挡着自己长剑的菜刀，殷梨亭双眸微眯，一声轻喝，长剑剑尖涌出一抹光芒，是剑芒！
剑芒锋利无匹，一往无前，眼瞅着就要刺穿菜刀。
“转起来。”
看着那抹仿佛要刺穿一切的剑芒，张益嘴角微挑，手掌如同和面一样旋转，太极之力与菜刀完全融合，菜刀在这柔和之力的作用下，快速旋转，旋转之中，微微光芒覆映刀身。
你有剑芒，咱没有吗？
不仅有，更高级！
你的剑芒只能突出剑尖，而我的刀光能够覆盖整个刀身。
剑芒在刀背上如同人入海涡中，轻而易举就被搅碎。
“师兄，小心了，我要反攻了。”
双方较量的第一招转眼而过，伴随着剑芒破碎，殷梨亭十三剑构筑的剑芒已经完全崩碎，再也捕捉不到张益的空隙之地，张益手握菜刀，一个回身，刀光如同一条大河蔓延开来。
似水流年，刀光如水，缓缓流淌，河水之中是无数的招式变化，这些招式的变化没有任何手脚的掺杂，尽是真气所化。
没有真气化形的拳头刀剑，有的只是真气融于刀光后面的繁复细微的波动，做菜的时候，这一刀下去，很多食材都会被切割好，无论是肉还是菜亦或是摆盘用的花样，一刀似水流年，所有东西都被冲刷出来。
“小师弟对真气的控制已经达到了炉火纯青的地步。”看到这一幕，宋远桥忍不住出声感叹。
“不仅仅是真气的控制，是心的力量。”
俞莲舟双眸死死地盯着那道刀光匹练，喃喃说道。
纯阳无极，武当内功讲究的是精纯，而精纯的来源是心，心到，意到，气自然也就到了。
张益全身心融入做菜之中，心中只有这一道菜的各种细节，心中所想，自然折射到真气的变化之中，并不需要特意的操控，若是特意的操控，
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