伴随着轻松且愉快的过程，早上的一个小时，基础训练就完结了。

一个小时的基础训练完结之后，大家就开始了自由休息时间。

这只是他们早上的训练内容罢了，在下午的时候同样还有训练时间训练的内容比现在还要多一个小时。

一天只需要进行三个小时的训练，说实话，这在武馆的内容里面已经算是非常轻松的了。

如果是在别的地方的话，一天少说也得练八九个小时。

不过这是综艺节目自然是不能要求这么多了。

“哎哟……感觉经历了昨天的魔鬼训练之后，今天好像还好受了不少呢。”

刘些咛捏了捏自己的小脚，虽然说还是有那么点微微的酸痛感，但是相较于昨天而言也还是要好上不少。

毕竟训练这个东西刚开始都是很困难的，第二天就能够慢慢的习惯。

“确实，感觉就像是再来一个小时也没问题。”赵粵点了点头，对于她这个当了几年练习生的人来说，这么点训练量说实话并没有什么太过于困难的。

“可别了姐姐，让我好好休息一下吧。”

陈卓漩显然对于这个基础训练不是很感冒，没办法，谁让她的体型如此脆弱呢？

主要她是一个声乐型的选手，并不是一个舞蹈型的选手，所以说对于身体素质而言并不会有太高的要求。

老娘可是一个主唱！

让一个主唱进行体力锻炼显然是不符合她的风格。

“看看人家nene，再看看你，同样是主唱，体能方面怎么差这么大？”

刘些咛在一旁不懈余力的吐槽着陈卓漩，还一边抱住了郑艿馨。

喜欢抱人的这个癖好似乎是很难改变了。

而郑艿馨也没有挣扎，毕竟这个姐姐老是抱自己都已经习惯了。

“切……还有脸说我，你还不是一样吗？练了好几年的舞蹈，扎个马步都扎不稳，真的是……”

陈卓漩可一点都不虚，直接反怼道。

这个小娘皮竟然想要跟她用嘴说话，那她可就不客气了。

怎么说她也是靠嘴混饭吃的。

嘴上功夫什么的自然也是不弱，无论是唱歌还是说话。

“扎马步是扎不稳，但是扎你还是没问题的！”

刘些咛一听，连忙放开郑艿馨，然后一个饿虎扑食就扑向了陈卓漩。

既然用嘴说不过那就只能用行动了。

两人又开始打闹了起来。

其他两个看戏的自然也加入了这个战团。

与此同时，一个稍显突兀的标题一下子就登上了热搜。

#姐姐妹妹的武馆#

#逆天神颜的大师兄#

对于这些个突然出现的热搜标题，有些还不知道这个综艺节目的吃瓜群众也不由点的进去。

一点进去就发现了一张十分夺人眼目的照片，准确的说应该是截图。

一道身穿的黑色练功服的挺拔身影，正皱着眉头看着前方，这还不是最重要的，最重要的是，这道身影正面呈现出来的逆天颜值。

不由让微博里面的吃瓜群众顿时就沸腾了起来。

长得帅的不是没见过，毕竟在这个圈子里面那些个小鲜肉的颜值还是非常的顶的。

但是这个身穿的黑色练功服的男人却显露出了不一样的气质，特别是这双炯炯有神的眼睛似乎里面隐藏着无尽的魔力一般。

看着看着就好像要陷入进去了一样。

然后在吃瓜群众的一番分析之下，才知道了原来这是一档鹅厂推出来的一个综艺节目，名为姐姐妹妹的武馆。

似乎是让艺人们来经营一家武馆宣扬国术。

呃而让她们惊艳不已，那个黑色练功服男人就是这家武馆的大师兄。

一时间，哪怕是不知道这个节目的人，也不由慕名而去，不是为了别的什么，就是为了能够多看一下拥有如此神颜的男人。

这也就是为什么姐姐妹妹的直播间里面突然的就增加了许多的人气。

自然就是因为这个热搜慕名而来的。

“我靠……我要是有这个颜值的话，也不至于混到今天还是一个导演呢。”

此时在节目组的后台当中，导演组们也在看着正在徐徐上升的人气的直播间。

一旁的谢导心里面真的是十分感叹。

要是自己有这个颜值的话，什么总导演算啥，估计早就当上总裁了。

可惜也只能想想罢了。

本来在直播里面应该讨论与节目相关的东西，可是经过了这个热搜之后，一大波人席卷而来，各种弹幕都在问着那个男人。

虽然说导演组们早就已经预料到了有这个可能性，但是没想到这个可能性竟然来的如此之快。

连热搜都被顶上去了。

而且经过两个小时的发酵之后，这个热搜的热度不但没有降下去，反而直接上升到了前五

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