沈梦辰从外面走了进来，她的目光扫过所有人，在段立新的位置上停留了片刻，因为段立新请假了，淡淡微笑着说道：“今天我们这一节课，来淬炼肉身力量。一个强大的武者，首先要肉身足够强大！”沈梦辰娓娓说道，“接下来，你们就进行锻炼肉身！”

说完之后，沈梦辰从空间戒指里取出几十只护臂，道：“这叫铂锇护臂，锇是已知的密度最大的金属。锇可用来制造超高硬度的合金。铂锇护臂分为五种，每只的重量分别为一百斤，五百斤、一千斤，你们选择一种戴上！”

沈梦辰说道：“你们要量力而行。”

沈梦辰说完，成绩前五名学生走了过去，单映横拿起两只千斤的铂锇护臂，顿时一些受不了，两只加起来可有两千斤，要不他昨天泡特殊药浴，不然一定要更换护臂了。

其他学员上来之后，都不愿意选轻的护臂，但她们发现自己的肉身力量实在太弱了，只能选择最轻的护甲进行叠加，两百斤以上。

肖雪朝前面走了上去，几乎所有人的目光，都聚集在了肖雪的身上，肖雪拥有先天三品武者身体素质，他们知道肖雪肉身力量是有史以来同年龄最强，但不知道肖雪的肉身力量强到何种程度。

肖雪低头拿起一只铂锇护臂，那是一千斤的护臂，她很从容地戴了上去。

肖雪经常使用铬金属护臂，所以一下子就找到了合适的护臂，而且穿戴一千斤的铂锇护臂，对她来说已经是有所保留了。

陆晨曦上去，拿起了两个五百斤的护臂戴上。

“你们知道自己的肉身是多么脆弱了吧！”沈梦辰缓缓走到一旁，微笑着说道，“你们可以在练功房里开始锻炼了。”

单映横和陆晨曦开始训练，比如倒立行走，前空翻后空翻，立定拍掌俯卧撑等等，虽然简单的，却让人瞬间浑身汗流浃背了。

身穿练功服的肖雪单指向地，倒立在那里，静止不动。如同艺术品一样。

......

经管两个时辰的锻炼，沈梦辰看向众人说道。

接下来的课程是两人实战演练，你们各自找一个实力相当的同伴，进行对练”

“实战演练？”柳林峰愣了一下。

“柳兄，不如我们一起对练如何？”单映横在一旁笑着看向柳林峰说道。

“好的！”柳林峰立马点头道。但立马说“不好，你现在比我高近一品，和你打我很伤身。”

就在这时，只见旁边段立新走了出来，看着柳林峰冷冷地说道：“柳林峰，单映横就由我来，你找其他同学！”

看到段立新冒出来，单映横心中有点不可思议，这个冰山美人尽然找自己对练，没想到！

几个少女小声地聊开了。

“段立新这女人是怎么了，居然找单映横对练！莫非段立新看上了单映横不成？”

“平时连我们这些女孩子都不搭理，居然找班草搭讪”

沈梦辰沉默了片刻，他担心单映横和段立新打起来之后，会波及整个练功房，便开口说道：“你们每个人以六米见方的区域为限，只能限于这样的一片区域！”

单映横爽快的答应了，这个班能和自己较量的除了她就只有肖雪了。肖雪不喜欢跟男孩子开往，只喜欢和女孩在一起。单映横想和她比比或说话都难。

其他人对练都开始了，段立新站在那里，她的表情无比认真，身体微微弓起，就像是一只蓄势待发的豹子，劲装下的娇躯，充满了无穷的力量感，修长的双腿，微微紧绷着。

段立新，身体突然掠起，那修长的左腿，挟着凌厉的劲风，朝单映横的脑袋扫去。

嘭嘭嘭！

段立新一脚踢出。

眼看着段立新的脚就要横扫到自己，单映横横起右臂格挡，只听嘭的一声，单映横被踢得侧移了几步，右臂之处传来一阵生疼。

单映横发现段立新肉身力量，远在自己之上，看来段立新力量远高于三品。

一脚落下，段立新的连环腿已经朝着单映横扫了过来。

如果正面对敌的话，单映横确实不是段立新的对手。

单映横连连后退，躲避段立新的第二记鞭腿。

一击落空，段立新在空中翻转，第三记鞭腿继续扫向了单映横。

就在段立新第三记鞭腿即将扫到单映横的头上的时候，单映横拳头朝段立新大腿一拳轰去。段立新便失控跌落了出去。

拳劲却是直透段立新的身体。

段立新闷哼了一声，跌落在旁，大腿内侧传来一阵阵酸痛和酥麻，几乎站立不稳。但是令她更加震惊的是，单映横的实力明明在她之下，那一拳，却令她受了如此重创。

落地才片刻，段立新再次纵身而起，又是几记鞭腿朝单映横攻了上来。

此时，几乎所有人，都不禁把注意力放在了单映横和段立新这边，一个个都看傻了。段立新可是力量仅次于肖雪的存在，他们原以为单映横会被暴揍一顿，但是这一连串的交手下

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