江风有些无语的翻了个白眼，拜托，不要小笨蛋小笨蛋的叫哥好不好，你这样真的是在勾引哥犯罪好不好。

    要不是目前的实力打不过唐紫尘，江风真的有种忍不住将她按倒在地，破雏的冲动。

    “尘师，我看你并没有剧烈的运动，为何你刚才却能够爆发出那么恐怖的威力？”江风把自己的疑问提了出来。

    “小笨蛋，打人，不断要用手打，心里也要急。人一急，就上火，浑身冒汗比剧烈运动还厉害的多。”

    唐紫尘微微一笑，对江风叫她尘师似乎也很开心。

    唐紫尘继续说道：“一般习武之人，在与人对决时很注重修身养性，心平气和，不要浮躁，人一旦浮躁，那么全身毛孔都会张开，这样一来，气就会流失得快，最后导致被人直接打到，或者击杀。”

    “人一急，全身都出汗，这也是拳经中‘意与气合’的道理，但是只让汗从手上出来，这就是‘气与力合’的道理了。”

    “意与气合，气与力合，这应该就是道教中所说的心意相合了。”江风点头，赞同了唐紫尘的说法。

    “我今天叫你站的这个姿势，就是让你控制全身毛孔的。这是真正长体力的，长功夫的。”

    唐紫尘又让江风摆好了那个好像端枪扎刺刀的姿势。

    “接下来我再教你控制脊椎毛孔闭合的方法，你看好了。”

    说完，唐紫尘折身来到江风的身后，一指点出，点在江风的后脑上。

    随后江风只感觉自己的后脑被一根手指一寸一寸的顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推，每移动一寸骨节，脊椎骨都会被唐紫尘按得笔直。

    这是江风的感觉。

    与此同时，脊椎骨的运动，也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。

    顿时，江风只感觉全身火辣辣的无比的炙热。

    额头上冒出热汗，背后也是湿了一层。

    他竟然直接出汗了。

    突然之间，唐紫尘的手点了江风尾椎上。

    忽然间，在这一刻，江风整个人寒毛根根炸起，就好像是一只被人踩了尾巴的猫一样。

    全身密密麻麻的鸡皮疙瘩全部都炸了起来，原本还想要散发出去的热气竟然被直接硬生生的缩回身体里面。

    江风有些惊讶，也有些好奇，没想到竟然还有这样的效果。

    “感受自己每一寸的脊椎骨，从头到身，然后到尾。头，身，尾，三式一体。这桩法叫三体式。动物的尾巴是保持平衡，控制身体的，凶猛的动物，尾巴一竖，全身的毛就炸起来了。人的尾巴退化了，所以灵敏不如动物。”

    “马步要凭空站出个马来，三体式，则是要凭空站出根尾巴来！”

    “站三体式重心落到尾锥的时候，要像被突然踩了尾巴的猫，全身毛炸起来。这样每次才能出效果，没有这个效果，就是站一百年，都是一场空。”

    唐紫尘一边教江风如何真正xiū liàn国术的同时，还再次在江风的脊椎骨上连续点了好几下。

    原本江风整个人已经缓和下来，这一下，寒毛再次炸立，全身陷入了警备之中。

    唐紫尘松开双手，顿时，清风吹来，江风神奇的发现自己的头脑十分清醒，并没有晕晕乎乎的感觉。

    “这就是缩住体内这股气的好处？”江风很是惊讶的说道。

    唐紫尘点头微微一笑，妩媚中，带着一种让人想要占为己有的冲动：“一般，人在洗澡的时候，全身毛孔会被舒张开来，全身的热气也会升高，但当我们突然从浴室里一出来，被冷风一吹，整个人就会感觉十分寒冷，也变得很精神，这就是毛孔受cì jī紧紧闭上阻止了身体元气的流失。”

    “其实这就是炼精化气的道理，也就是道家养生的基础，要是学会了这个，那就是学会了养生，人也就可以延年益寿，不至于那么快就衰老。”

    “脊椎骨是人体的中线，脊椎上的感觉，就是任督二脉。活动脊椎，人的全身都能活动到，你全身发热，到达似出汗，微出汗之间，一定要将全身重心垂落尾锥上。这和针灸一样，只不过针灸是用zhēn cì，而三体式是用全身的重心来cì jī。一个是内，一个是外。”

    “真正的高手，练的时候是不出汗的，只有打人一刹那奔汗。”

    唐紫尘说着，从衣袋里面拿出一张沉甸甸的金属卡片，递给江风。

    上面写着天心湖第十八栋别墅区。

    “最近我有事，不能经常教你练武，这是我的居住地，我暂时会在这里呆一段时间，

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